Ça va bien jusqu'ici avec le vinaigre de cidre de marque Bragg pour perdre du poids
by Kim - Austin, Texas
(Témoignage traduit de l'anglais)
Je prends du vinaigre de cidre de pomme biologique avec la «mère» (de marque Braggs) et du bicarbonate de soude depuis environ trois semaines.
J’ai également éliminé de ma diète presque toutes les viandes, à l’exception des fruits de mer, et j’évite de manger les aliments prêts à consommer (processed foods).
J’achète surtout des produits biologiques. J’ai perdu 10 livres (4,5 kilos) et je me sens super bien.
Je n’appellerais pas cela un régime amaigrissant mais plutôt un changement de style de vie. J'ai changé la façon dont je pense à mon corps et je réfléchis aux conséquences de mes choix. J'apprends à prendre soin de mon corps comme s’il s’agissait d’un ami.
Je prends du vinaigre de cidre de pomme en me levant le matin et une autre fois le soir.
J’ai aussi remarqué que ma peau est plus douce et que je n’ai plus de reflux gastrique et de brûlures d’estomac comme c'était le cas auparavant.
J’essaie d’adhérer à une diète plus alcaline.
Cela semble fonctionner. Je vous tiendrai au courant.