Je sais que le vinaigre de cidre de pomme est efficace pour la perte de poids depuis plusieurs années !
by Andrea -- Lincoln, NE, USA
(Témoignage traduit de l'anglais)
Je suis une femme de 47 ans.
Lorsque j'étais en 6e année, une nutritionniste est venue à notre école et a parlé du vinaigre de cidre de pomme. À cette époque, j'étais un peu potelée. J'ai demandé à ma mère si je pouvais l'essayer.
J'ai alors pris 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme dilué dans du jus d'orange avant chaque repas. À la fin de l'année scolaire, j'avais perdu passablement de poids. Je n'avais pas vraiment changé mes habitudes alimentaires, ce qui n'était pas très brillant, étant jeune et tout le reste !
J'ai maintenu mon nouveau poids pendant des années : 5'3" (1 mètre 60), 110-112 livres (50-51 kilos), jusqu'à ma première grossesse.
Le vinaigre de cidre de pomme est vraiment efficace pour perdre du poids. J'aimerais perdre environ 8 livres (3,5 kilos) maintenant. Alors, j'ai ressorti le vinaigre de cidre de pomme à nouveau ! Je viens de commencer ce matin.
J’espère obtenir les mêmes résultats que dans ma jeunesse !
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