Le vinaigre de cidre de pomme pour la perte de poids, ça marche !
by Joanna -- Perris, Californie, USA
(Témoignage traduit de l'anglais)
J'ai entendu parler du vinaigre de cidre de pomme pour la première fois au bulletin de nouvelles. Comme je suis pas mal paresseuse, j'ai pensé que ce serait parfait pour moi. Mais je n'avais jamais cru à une perte soudaine de poids sans exercice.
Lorsque j'ai commencé, je pensais que je ne pourrais pas continuer longtemps, à cause du goût. Cependant, on s'y habitue après quelque temps.
Cela fait maintenant 2 SEMAINES que j'en bois et j'ai perdu 5 livres (2 kilos) ! Je vais ajouter un peu d'exercice pour voir si ça aide. 5 livres (2 kilos), cela peut sembler peu, mais pour moi, c'est beaucoup. Cela fait un certain temps que je gagne environ 10 livres (4 kilos) par année.
Même si le fait d'en boire ne me fait pas me sentir complètement repue, j'ai comme l'impression que je vide mon estomac et je ne ressens plus la faim. Cependant, j'essaie de manger des fruits pour satisfaire ma faim entre les repas.
J'espère que mon témoignage pourra aider quelqu'un qui n'a pas encore essayé le vinaigre de cidre de pomme.
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