Un nouveau départ pour perdre du poids grâce au vinaigre de cidre de pomme
by Shawanda
(Texas, USA)
(Témoignage traduit de l'anglais)
J’ai 43 ans, deux enfants et je fais de l’embonpoint depuis la naissance de mon premier enfant, il y a 24 ans.
En 2011, on m’a diagnostiqué le syndrome de Stein-Leventhal (SOPK, ovaires poly-kystiques) et je suis devenue diabétique de type 2.
À cette époque, je faisais 350 livres (159,1 kilos). J’ai subi une hystérectomie partielle la même année et j’ai perdu 100 livres (45,5 kilos).
Depuis, mon poids a fluctué entre 225 et 245 livres (102,3 et 111,4 kilos). Impossible de perdre du poids. J’étais constamment déprimée mais il me fallait continuer car les enfants n’avaient que moi sur qui compter.
Une camarade de classe m’a parlé des bénéfices du vinaigre de cidre de pomme l’an dernier mais j'ai attendu... à cette semaine pour l’essayer (!) J'ai débuté lundi.
Je dilue mon vinaigre de cidre de pomme dans ma tasse de thé vert chaque matin. Ensuite, je commence à boire ma bouteille d’eau de 8 onces (235 ml).
Je dois admettre que je me sens mieux et qu’il m’est plus facile de me concentrer. À compter de lundi prochain, je vais en prendre deux fois par jour.
Mon but est de ne plus faire de diabète de type 2 et d'éliminer la cicatrice de mon hystérectomie.
Vos conseils sont bienvenus.
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